Pondělí: 8:00 - 17:00
Středa: 8:00 - 17:00
Pátek: 8:00 - 14:00
Sekvence bude jemná s prvky na flexibilitu a mobilitu, ale nebude chybět ani pár menších silových a balančních výzev, které obohatí vaši praxi. Po celou dobu se vám budu individuálně věnovat, modifikovat pozice přesně pro vás a dopomáhat tam, kde je potřeba.
Kde? Sportovní hala - modrý sál - 1. poschodí